MATRIMONIO FELIZ ESTE ES EL INGREDIENTE NUMERO UNO - AN OVERVIEW

Matrimonio Feliz Este es el Ingrediente Numero Uno - An Overview

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Si los dos esposos piensan y obran de esta manera, entonces se sustentará firme la mesa de familia y se realizarán las palabras del poeta: «Me alabas, amada mía, porque soy tan bueno… Mas no me lo agradezcas a mí; lo único bueno que hay en mi corazón es el amor que me tienes.

"Si asumes que tu pareja hace su mejor esfuerzo, es menos probable que haya culpa y decepción y habrá un compromiso activo para resolver los problemas a medida que surjan, ya que saben que ambos tienen el mejor interés mutuo en mente".

six. Trabaja juntos en metas comunes: Establezcan metas juntos y trabajen juntos para lograrlas. Esto puede incluir metas financieras, proyectos de renovación del hogar o incluso objetivos personales.

Estás leyendo: El arte de la felicidad matrimonial: 5 consejos para mantener un matrimonio pleno Comparte esta noticia

Amor y Fe: los matrimonios duraderos se apoyan en el amor mutuo y en el amor de Dios. No hay nada que el amor no pueda lograr, y con verdadera Fe cualquier pareja puede superar sus dificultades y apostar por mucho más.

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El respeto es otro pilar essential de cualquier relación saludable. Esto significa respetar las decisiones y opiniones del otro, así como su espacio private y privacidad.

8. Practica el perdón: Aprende a perdonar y dejar ir los resentimientos pasados. El perdón no implica olvidar, sino liberarte de la carga emocional negativa que te impide comunicarte eficazmente con tu pareja.

La empatía es un factor importante para entender las necesidades y sentimientos de tu pareja. Poniéndote en su lugar, puedes llegar a soluciones que beneficien a ambos.

Algunas personas somos muy cabezonas y cuando discutimos con nuestra pareja queremos tener la razón por encima de todo. A veces sabemos que no es así y que nos hemos equivocado, pero nos cuesta aceptarlo.

Uno de los cuatro jinetes del Apocalipsis con los que trata a menudo el terapeuta John Gottman es el "muro de piedra", aquella práctica donde una persona comienza a ignorar para evitar discutir, deja de responder y mantiene un exterior tranquilo, lo que le traduce a la pareja que no le importa en absoluto lo que dice.

7. Aprende a perdonar: Las discusiones y los malentendidos son inevitables en cualquier relación, pero es importante aprender a perdonar y seguir adelante. No permitas que los resentimientos y las tensiones se acumulen y estropeen la relación.

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Celebren juntos y de forma privada y encuentren formas de celebrar las victorias de la vida y los momentos con toda su familia y amigos. Incluso en las épocas difíciles de la vida, hay muchas razones para celebrar.

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